مقام معظم رهبری مدظله العالی
پخش آثار

پست اینستاگرام آرمین زارعی

23 دی 1397 | بازدید : 289 | 0 نظر

پست اینستاگرام آرمین زارعی

بعد از گذشت 7 هفته با ورزش و رعایت کامل نکات مربی و داشتن تغذیه سالم ( که کلأ در تمام سال کنترل شدست ) 4.7 ٪ چربی بدنم کمتر و به عضلاتم 1 کیلو و 600 گرم اضافه شد ، اینا بهونه ای شد تا بگم استمرار تو هر چیزی میتونه مارو به ایده آل هامون نزدیک کنه . دوستون دارم ، ورزش و تغذیه سالم فراموش نشود 😉🙌🏼♥️💯🏋🏻‍♂️🥇🤙🏼
.
@alireza.kiyani @alireza.kiyani 🥇💎♥️

منبع پست : Instagram

پست اینستاگرام آرمین زارعی

در حال بررسی (0) | تایید شده (0) کل نظرات ثبت شده (0)
پاسخ به نظر ، لغو پاسخ
×